Tek, starodavni šport

tek je starodaven šport

Tek je starodavni šport , katerega priljubljenost danes doživlja pozitivni trend.

Starodavni šport tek je izpričan v številnih zgodovinskih dokumentih, ki so splošno znani. Takrat je bil tek cenjena aktivnost. V sodobnem času je tek predvsem rekreacijska aktivnost številnih posameznikov. V manjši meri pa je tek tudi profesionalna aktivnost. Obratno je večje zanimanje javnosti za tek kot profesionalno aktivnost. Razlog je predvsem v navdušenju, ki ga povzroči sam rezultat, boj tekmovalcev ter v različnih drugih razlogih. Kot športna aktivnost rekreativcev pa prav tako postaja vedno bolj priljubljena. Mnogim se to zdi zguljena fraza raznih oglasnih sporočil. Vendar nam bo obratno prepričanje ponudil ogled kakšne množine tekaške prireditve v več zaporednih leti, toliko bolj pa če imamo pregled nad prireditvijo v daljšem časovnem obdobju. Zanimivo pri tem je tudi, da se spreminja starostna meja takšnih prireditev. Osrednja skupina tekov ostaja praktično nespremenjena. Veča pa se predvsem skupina strešjih udeležencev. Motiviranje starejših udeležencev preko raznih medijev je očitno doseglo svoj namen. Vedno več ljudi se zaveda, da jim tek lahko ponudbi čisto drugačno kakovost življenja, kot so jo bili do sedaj vajeni. Pri tem se ne izboljša le fizična kondicija. Spremenijo se številčne človekove funkcije. Na boljše seveda. Poleg fizične je izboljšana tudi psihična sposobnost človeka. Ta se najbolj pozna predvsem pri psihičnih obremenitvah človeka. Človek je bolj potrpežljiv, obremenitve in razni vplivi iz okolice ga manj obremenjujejo, zaradi njih ni tako razburjen. Posledice v pozitivnem smislu občuti tudi organizem. Ker je organizem najbolje delujoč takrat, ko je aktiven, se posledično postopoma začnejo izboljševati njegove funkcije. Seveda človek ne sme pričakovati spremembe čez noč ali zgolj po eni ali vsega nekaj tekaških aktivnosti. Tekaške aktivnosti morajo postati redne. S tem je omogočeno, da se izboljša splošno stanje človeka.

Tek je postal mnogim način življenja, v nekaterih primerih je to tudi osrednja človekova aktivnost.

Leave a Reply