O meditaciji na kratko

Meditacijo lahko dojemamo kot način treninga. Posamezniku pomaga okrepiti notranjo moč ter z vsemi svojimi čutili absorbirati okolico okoli sebe. Meditacija ne pomeni, da moramo izklopiti svoje misli pod prisilo, temveč jim dovoliti, da prihajajo in odhajajo, jih sprejmemo take, kot so ter dosežemo umirjeno stanje duha. Zakaj meditirati in kako meditirati Naučiti se, kako … Read moreO meditaciji na kratko