Zakaj sploh uživati omega 3 maščobne kisline?

Prvi in najbolj osnovni odgovor je, da moramo omega 3 zdrave maščobne kisline uživati zato, ker jih telo samo ne more proizvesti in zato jih moramo vnašati s hrano. Omega 3 maščobne kisline pa so pomembne predvsem za kar najbolj optimalno rast in razvoj, najpomembnejše pa so za razvoj možganov, oči, živčevja, za strjevanje krvi … Read moreZakaj sploh uživati omega 3 maščobne kisline?

Probiotiki lajšajo prebavne motnje

Probiotiki dokazano pomagajo lajšati prebavne motnje ter prinašajo druge koristi. Besedo probiotiki pogosto slišimo, največkrat ko se oglašujejo razna živila in zdravila. Z njimi se že lep čas ukvarja živilska industrija, poznamo pa tudi prehranska dopolnila. Kako učinkoviti so kažejo razne raziskave, rezultati se velikokrat razlikujejo od navedb v oglasih. Načeloma je vse v oglasih … Read moreProbiotiki lajšajo prebavne motnje

Zdravstveno zavarovanje za študente, pomembna odločitev

Zdravstveno zavarovanje za študente je pomembna življenjska odločitev . Do dopolnjenega šestindvajsetega leta je zdravstveno zavarovanje za študente sklenjeno preko zavarovane osebe kot družinski član. S tem pridobi upravičenec vse storitve, ki jih krije obvezno in prostovoljno zdravstveno zavarovanje. Enako velja zdravstveno zavarovanje za študente , ki opravljajo izredni študij. Obravnavani so kot družinski člani. … Read moreZdravstveno zavarovanje za študente, pomembna odločitev

Bolečina v križu, poskrbimo za hrbtenico

Bolečina v križu kaže na različne poškodbe hrbtenice . Hrbtenico bolečina v križu prizadene v njenem spodnjem delu. Z njo povezane zdravstvene težave imajo različne vzroke ter tudi različne in številne možne posledice. Ker bolečina v križu ni vedno enaka, jo velja obravnavati precizno ter individualno. Temu primerno jo razvrstimo v vnetno kategorijo, maligno kategorijo, … Read moreBolečina v križu, poskrbimo za hrbtenico

Kaj lahko pričakujemo pri okulističnih pregledih

Okulistični pregledi se še posebno pomembni pri starejših ljudeh od 40. let starosti. Vsakih 2-4 let je treba preveriti za morebitne težave v očesih. Okulistični pregled Ljubljana ima preglede za predpise očal, kontaktnih leč, splošne preglede vida in očesnih napak in izdajo potrdila za medicino dela. Tisti, ki pa imajo že zgodovino problemov z očmi … Read moreKaj lahko pričakujemo pri okulističnih pregledih

Gripa, moč narave

Gripa pripomore, k spoznanju, da je moč narave modro upoštevati. Težave, ki jih prinaša gripa so znane večini ljudi. Vemo pa tudi, da so pri boleznih kot je gripa , dobrodošla nekatera stara spoznanja in vedenja. Obrambni sistem človeka je sposobnost, ki jo velja krepiti. Vendar se tega številni zavedajo takrat, ko nastanejo bolezni kot … Read moreGripa, moč narave

Beljakovine, sestavine celic

Beljakovine spadajo med najpomembnejše sestavine celil . V prehrani imamo beljakovine živalskega ter beljakovine rastlinskega izvora. Med beljakovine živalskega izvora spada meso, jajca, mleko, mlečni izdelki ter druga živila. Med beljakovine rastlinskega izvora spadajo stročnice, žita, semena ter druga z beljakovinami bogata živila rastlinskega izvora. V prehrani morajo beljakovine tvoriti ravnovesje. V primeru, da je … Read moreBeljakovine, sestavine celic

Omega 3, pozitivni vplivi

Omega 3 zagotavlja, da so pozitivni vplivi mogoči. Danes je omega 3 izkušnja mnogih ljudi. Življenje ljudi omega 3 spremeni na različne načine. Hkrati je število pozitivnih učinkov in posledic, ki jih omega 3 prinaša različna. Dobre učinke omega 3 je mogoče pridobiti predvsem z kakovostnim pristopom. Kakovosten pristop za omega 3 je danes želja … Read moreOmega 3, pozitivni vplivi

Dopolnilno zdravstveno zavarovanje, zaveza in obljuba

Kaj je dopolnilno zdravstveno zavarovanje Dopolnilno zdravstveno zavarovanje je prostovoljno zavarovanje, ki ga lahko sklene katerikoli državljan republike Slovenije. Zavarovanje je prostovoljno zato ker si lahko vsak prebivalec izbere ali ga bo sklenil ali ne. Tako se razlikuje od obveznega zdravstvenega zavarovanja. Za koga je dopolnilno zdravstveno zavarovanje Za vse, posebej pa se morajo z … Read moreDopolnilno zdravstveno zavarovanje, zaveza in obljuba